En 2022, et si on devenait (encore plus) écolo ? Parce que chaque petit geste compte, on vous aide à prendre vos bonnes résolutions afin de préserver la planète pendant cette nouvelle année qui arrive.
La nouvelle année est là, et avec elle, les sempiternelles bonnes résolutions. Manger mieux, (re)faire du sport, passer plus de temps à lire qu'à regarder des écrans... On a tous nos propres objectifs ! Mais pour 2022, si on prenait une bonne résolution collective, soit celle d'être plus écolo ?
Mais comme il est pas toujours facile de savoir comment ni par où commencer, voici 10 bonnes habitudes à prendre en 2022 pour préserver la planète.
Vous le savez, on vous le répète depuis quelques temps maintenant, mais près d'un tiers de nos émissions de gaz à effet de serre proviennent de notre alimentation. De ce fait, en 2022, on prend la bonne résolution de manger de manière plus écologique. Cela comprend :
· Manger bio,
· Respecter le calendrier des fruits et légumes de saison.
· Manger moins de chair animale, qu’il s’agisse de viande, de crustacés ou de poissons
· Lorsque l’on mange de la viande ou du poisson, on la/le choisit si possible et au maximum de saison, bio et local-e.
· Réduire le gaspillage alimentaire en consommant intelligemment, en conservant bien les aliments et en cuisinant des recettes anti-gaspi.
· Boire l’eau du robinet, si besoin en la purifiant à l’aide d’une carafe spéciale ou de bâtons de charbons actifs.
Autre impact considérable que chaque habitant peut avoir sur l'écologie par des gestes du quotidien : revoir notre manière de faire les courses. Pour être plus écoresponsable en 2022, on fait en sorte de rendre la corvée de courses moins douloureuse pour notre planète. Cela va donc passer par la rédaction d'une liste de courses (pour ne pas faire les courses sans savoir quoi prendre et prendre des choses inutiles), mais également pas établir les menus de la semaine pour acheter juste ce qu'il faut.
Pensez aussi à utiliser vos propres sacs de courses en tissus, et de choisir le maximum de choses en vrac. Vous pouvez même vous mettre, si vous le pouvez, aux courses dans les magasins en vrac, qui vous permettront de moins gaspiller. Pensez aussi à réutiliser vos propres sacs en papier ou en tissu pour les fruits, légumes, et produits en vrac.
Enfin, avec l'application Mâche, qui sort en 2022, vous faites vos courses bio directement depuis chez vous en choisissant les recettes qui vous plaisent.
Dans cette société de l'ultra-consommation, on a tendance à acheter de manière compulsive, souvent des choses que l'on a déjà, ou dont on a envie pendant 5 minutes, et dont on se lasse très vite.
Appareils électroniques, électroménager, décoration, vêtements, accessoires, gadgets... La liste peut être longue des choses inutile que l'on consomme bien trop. Bien sûr, on vise tout de même en particulier les vêtements et accessoires issus de la « fast fashion », qui génère une énorme partie de la pollution mondiale.
Cependant, cela va aussi s'appliquer aux produits électroniques, électroménagers, etc. : on a trop tendance à les jeter directement, avant même de vérifier si l'on peut les réparer.
Vous n'avez pas pu passer à côté du phénomène : depuis plusieurs années, la seconde main a le vent en poupe, et c'est tant mieux. Alors en 2022, on continue sur cette lancée et on achète en priorité sur les sites de seconde main afin de faire des économies, mais également de prendre soin de la planète. Qui dit pas d'achat neuf, dit moins de production et moins de pollution... Mais aussi un objet ou un vêtement qui n'est pas jeter, puisqu'il sert à une nouvelle personne !
On a du mal à se rendre compte comme ça de la quantité de déchets que l'on génère chaque année, mais dites-vous que pour ce qui est des déchets ménagers, un français génère tous les ans 354 kg de déchets. C'est énorme. Il y a donc, aussi ici, quelque chose à faire pour changer les choses en 2022. Là encore, réduire le gaspillage alimentaire est primordial pour éviter un trop gras amoncellement de déchets, tout comme la consommation d'eau en bouteille, mais également d'éviter a maximum les emballages surpeflus. Et, quand c'est possible, pensez aux emballages recyclés et/ou recyclables !
Enfin, on fait le tri !
Même si le plastique perd de plus en plus de terrain, il occupe encore une place prépondérante dans la composition de nos objets du quotidien. De ce fait, là où peut enlever du plastique, on l'enlève : barquettes en plastique, bouteilles en plastiques (on les remplace par des gourdes en inox !), boîtes déjeuners, couverts, brosses à dents (on prend des options en bambou !), gels douches... Bref, là où on peut trouver une option zéro déchets, on fait l'effort.
N'oubliez pas qu'un effort devient une habitude au bout de 21 jours. C'est très facile de changer, il suffit de faire le pas !
Qu'il s'agisse de produits de beauté, de produits d'hygiène ou de produits ménagers, on dit adieu aux produits plein d'ingrédients chimiques, à la fois polluants et potentiellement allergènes, voire perturbateurs pour notre organisme, et on opte pour des produits naturels et/ou bio.
Pour cela, les marques ne manquent pas : Les Petits Bidons pour vos détergents et objets ménagers zéro déchets, Avril, Juliette, SO' BiO étic ou encore Léa Nature pour les cosmétiques et les produits d'hygiène, Aroma-Zone pour composer vous-même vos cosmétiques... Bref, aujourd'hui, il existe de plus en plus de marques sur le marché qui vous permettent de vous détacher des enseignes polluantes pour la planète et pour votre peau.
Faire des économies d'énergie en 2022 sera à la fois bon pour la planète et pour votre portefeuille ! Alors comme dans les fameuses pubs, on éteint la lumière en partant d'une pièce parce qu'on n'est pas chez le Roi Soleil ici, on débranche les chargeurs et appareils qui ne sont pas utilisés (en plus, ça les préserve), on ne laisse pas couler l'eau inutilement, on essaye le plus possible de laver à basse température la vaisselle ou le linge, etc. Tous ces petits gestes mis bout à bout vous permettront de voir votre facture baisser, mais également de préserver l'environnement.
Avec la montée de l'urgence écologique, de plus en plus de grandes métropoles multiplient la construction de pistes cyclables et la mise en place de nouvelles lignes de transports en commun. Alors en 2022, si vous habitez en ville et que vous pouvez vous passer de votre voiture ou votre scooter, vous n'aurez plus d'excuse !
En plus d'être plus écologique, acheter chez les producteurs et commerçants locaux et indépendants vous permet de faire un acte solidaire, et de soutenir votre économie locale. Pour votre nourriture, pensez à acheter à des marques françaises dans les magasins bio, ou alors de privilégier l'achat près de maraîchers ou de producteurs près de chez vous. Pour vos produits de tous les jours, privilégiez plutôt les petits commerces que les grandes enseignes... Tout cela vous permettra de réduire l'empreinte carbone des objets et produits que vous achetez, tout en soutenant le travail de commerçants de votre quartier.
Enfin, on profite de cet article chers amis pour vous souhaiter une excellente année 2022.
